如何帮助一个人来到抑郁症的安全撤离

抑郁症 - 是一种情感障碍的特点是情绪低落，思维过程，缓慢而无力的干扰感到愉悦和乐趣。 在这种情况下，很少有人知道 如何帮助一个人。 走出你自己的抑郁症 - 这不是一件容易的事。 首先，描述在现代世界中的主要原因。

一个在现代个体抑郁症的常见原因是社会剥夺-缺乏 言语和非言语沟通 与他人，侵犯了个人在社会中运作。 简单地说，没有的肩膀，微笑，笑声和鼓励轻拍一个人陷入沮丧的状态。 剥夺了表达自己的喜悦和机会 的情感，一个人 开始从事反省，这往往会导致灾难性的后果。 社会贫困的一个突出的例子是禁闭或在监狱单独囚禁。 这是拘留的这些地方是最害怕的，因为它是缺乏沟通 - 这是抑郁症，癫狂和精神分裂症的必由之路。 如何帮助一个人摆脱抑郁，并给它活泼了整整一天，将有助于简单人文关怀和亲情。

著名社会学家齐格蒙特·包曼描述为个性化的现代社会，每个人都生活在他自己的。 这给我们带来了第二个原因为抑郁症的普及 - 未实现的野心。 独立，个人成长和竞争力及其价值的现代文化往往省去了人们的很大一部分。 在这样的社会里，在电视上，广告牌，报纸，不断地讲是信息，只有人责怪他们所有的烦恼。 在这样的世界里，是不能接受的寻求帮助，我们必须承担责任只在自己身上。 如此大胆和值得称赞的想法并不总是如此，因为世界正在经历从个别事物不依赖。

这样的长项后，传递到如何帮助一个人来到抑郁出安全问题。 最昂贵的，最好的办法是呼吁一个合格的医生。 俄罗斯正在越来越多地采用西方文化，它适用于心理咨询师不以为耻，甚至时尚。 所以，不要害怕标签“疯狂”或“病态”的，如果你寻求帮助合格。 然而，我们必须明白，对抗抑郁症的斗争中，最主要的是你。 没有专家，无论多么杰出和优秀的他可能是，也不能帮助一个人走出抑郁症的没有它的积极参与。

抑郁症的另一个原因是离婚。 在俄罗斯所有登记结婚的超过60％的瓦解，经常离开夫妇在一个低迷的状态。 这似乎，亲戚和最亲近的人知道如何帮助一个人走出抑郁。 但是，在这种情况下，你也应该寻求专业心理医生的帮助。 亲戚朋友实在忍不住了，因为他们在感情上参与配偶的差距并保持局势的愿景之一。

不要忘记，在任何情况下，有必要在事客观地看待。 在低迷的状态，以达到客观的评估是不可能的，所以你应该始终寻求有经验的，独立的，因此帮助下，从医生的所有侧面看到的情况。 他们知道如何快速走出抑郁，同时保持自己的“我”。 最后，不要忘了西格蒙德·弗雷德的话说：“在你从抑郁和诊断自己的 自卑， 确保你不被白痴包围。”