好吃又简单：素食食谱肉饼

从远古时代馅饼和蛋糕称赞俄罗斯。 馅饼，Kurniki懒馅饼，馅饼是任何节日大餐中不可或缺的一部分。 现在很难想象，一个家庭 周日午餐 没有任何烘烤。 回想一下，至少传统的俄罗斯谚语 - “不是红色小屋的角落和红色蛋糕”。

当然，一切都是好吃的和令人满意的，但不幸的是，这是没有用的。 而当你意识到那些谁在所有局限于烘烤，因为过重，消化道疾病，或者，例如，在斋东正教方面的可能的消费，什么，你可以不要，但要正确对待自己的美味，丰满的馅饼？

我们提供一个选择 - 素食食谱肉饼。 所有这一切-一个完整的，美味的糕点，但实际上减肥，因为它的生产只使用 素食产品， 因此降低了对动物脂肪和坏胆固醇的沉重影响。

所以，第一个配方 - 白菜馅饼。

面团：一杯水，半茶匙盐，350克面粉。

使面团饺子，但是，这是不是太陡。

填充物：白菜，洋葱切碎，胡萝卜擦上粗擦菜板。 盐，直到准备和混合与植物油煎锅做饭。 酷。

将面团切成相等的块和滚出来薄的蛋糕。

在每个蛋糕放馅的一侧，覆盖另一边捏。

弗莱在热油，直到所需的金黄色。

馅料也可以加入蘑菇和腌黄瓜。 这乍一看这样一个简单的，素食食谱馅饼可用于 膳食烘烤。 如果你想要的东西，甜，白菜可以用来代替苹果酱或任何足够厚的卡纸。

以下几招 - “Kystybay”。 这是哈萨克斯坦，但根据其他来源，和鞑靼菜，它被称为所有以不同的方式，其中，但是，没关系，因为这个烹饪的杰作，你可以吃所有的文化和民族的代表。 关键是，味道烤优秀的，尽管放心使用的原料的准备和可用性。 而在一般情况下，任何素食食谱肉饼只是口感好。

面团：在一杯温水溶解盐半茶匙，加一大汤匙植物油，两杯面粉揉成面团。

填充：剥离和煮沸1公斤马铃薯。 一对灯泡的切碎并熄灭直到与植物油软化。 土豆美眉在同质捣烂，加，如果有必要，土豆汤，但它不会变得太稀。 加入洋葱和，如果需要的话，马铃薯混合香辛料。

将面团分成几乎相等的球，它们卷成薄的蛋糕和干燥烘烤盘。 成品月饼展开堆栈，用毛巾覆盖，这样他们就不会变得僵硬，不破。

现在，对成品煎饼蔓延土豆泥的一半，并关闭下半年。 立即申请表。

顺便说一句，对于填充可以qistibi做和大米从Pshenko南瓜和葡萄干。 美味 食谱鱼馅饼， 这也是准备经济哈萨克。 如果你倾倒kystyrbay南瓜茸杏干和日期，你会得到一个伟大的各种甜点。

好了，终于，配方是一个美妙的萝卜糕不仅是有用的，但美味可口。

生的，磨碎的胡萝卜上的精细研磨器的玻璃，混合糖的玻璃，加少许可可粉，2汤匙 植物油。 在1汤匙 倒入柠檬汁1茶匙苏打粉，搅拌面糊倒入。 加入一杯面粉，揉好，放入抹油的形式。 在预热的烘箱中放置半小时，在200℃的温度。

准备蛋糕碎洒 黑巧克力 和任何碎果仁。

不远处的帖子。 但是现在，我们确切地知道如何对待自己和你的亲人美味的糕点，因为素食食谱肉饼是这种情况一大福音。