家庭和家庭孩子

Fizminutka儿童的运动。 音乐fizminutki与运动的孩子

孩子 - 是取之不尽的源泉,如果不使用,不派一个和平的课程,导致了“大灾难”。 孩子不能坐以待毙,它成为一不留神和烦躁。 为了避免这种情况,你需要fizminutka与孩子的运动。

这是什么?

单词“fizminutka”是指体育锻炼几分钟。 在这一段时间的孩子都是有效的,但放松的同时,取得了很好的幽默大剂量。 运动可以通过音乐,乐趣童谣或歌曲陪同。

Fizminutki举行了几十年的学校,花园,营,等等。N.他们也开发了孩子的演讲,塑料,有利于健康发展。

什么是fizminutka?

充电和身体活动所需要的每一个孩子。 这是由于其骨架的快速增长。 如果没有孩子适当的负载往往发展的脊柱,其处理有时只有通过手术的曲率。

Fizminutka与运动和音乐,“风味”的诗句孩子,工作在几个方向:

  1. 消除疲劳。 这是在初中特别相关的问题上课的时候持续了45分钟,这一次,它是需要在一张桌子坐下。 无法运行,需要保持安静不寻常的孩子。 渐渐地,孩子克服睡意,和主动运动将帮助他抛出此沉睡,并再次仔细感知信息。
  2. 它提供了多余的能量释放。 许多儿童与疲劳变得过度活跃。 在这种情况下,没有任何保健问题。 孩子只想到如何快速完成课程并运行了学校。 Fizminutka为儿童运动,帮助他们变得更加坚毅。
  3. 节奏的发展,想象力。 孩子们学会了移动音乐和戏剧运动,根据诗的线条和运动的可能性之间的类比,来设定自己的节奏。
  4. 它支持儿童健康。 在孩子年龄班,经济增长大幅跳,肌肉没有时间以最快的速度发展缺乏锻炼的必要量。 其结果是,肌肉紧身衣不能保持脊柱在正确的位置,这是它的曲率。 Fizminutki帮助维持和发展的肌肉。
  5. 温暖。 在冬季,学校可能是孩子太冷。 暖突出特有的疾病预防。

此外,fizminutka与以英语运动的孩子将很快学会在比赛中的一个有趣的形式,与诗的得分有助于数学的研究。 这种方法在任何主题相关。

什么帮助fizminutka?

Fizminutka儿童的运动能有几个目的:

- 放松眼睛;

- 从手上取下压力;

- 删除公共电压;

- 正确的姿势和说话能力;

- 规范呼吸。

言语治疗fizminutki

如何在体育锻炼一分钟? 大多数想象的孩子他的老师后跳小团体。 但事实上,这个时间可以以多种方式使用。 例如,为了有助于阅读,正确的言语障碍的教学。

随着简单的练习,小孩子学会了发音的字母的帮助下,复杂的声音,如“F-W”,“B-N”,“S-A”,“B级片”等。F.开发出关节的运动技能,孩子克服害羞在他们的创新能力的体现,发展到与运动结合起来的话的能力。 当fizminutki需要幼儿运动“的讲话延迟”的诊断。 与计数宣叙调和背诵针对语音的发展诗篇。

课程开发节奏的呼吸,节奏,模仿肌肉。 这一切都被称为一个字 - “logoritmika”。

例如logopedicheskikh fizminutok:

  1. 您上哪去,灰山羊? 妈妈尖叫起来。 而是使出我 - 在码头上哭了。 是跳跃驰骋奔腾山羊。 我跳过了坑。 我永远不会失去比你妈妈更。
  2. F-井井 - 嗡嗡shmelenok。 他能够从摇篮到嗡嗡声。 SH-SH-SH - 咝咝蛇。 哦,这太可怕了! B-B-是 - 尖叫的孩子。 妈妈叫小牛。 柯柯柯 - 鸡叫。 农家乐的生活。

另外的话发音,建设节奏,一个孩子学习有关动物的许多有趣的事实给他,自然等。N.

Fizminutka眼

在文献中小学生的课收到不寻常的负荷的机构。 他们需要用眼睛运动的孩子fizminutka。 它揉眼睛的肌肉,促进眼部及视力放宽不允许下降。

基本训练任务 - 强迫孩子改变治疗的受试者的距离。 例如:

  • 你看,值得真菌(看下英尺)。 所有的雨水打湿(抬起眼睛看向天花板)。 在那里,远离丘(把一只手捂住眼睛和同伴进入距离,例如在框中)的后面隐藏在夜间云。

在每个距离发射几秒钟。 于是就有了镜头的热身和眼睛再次准备就绪。

另一种选择练习 - 注视的方向的改变。 他看上去左,右,上,下。 眼睛把他的名字的第一个字母。 他闭上眼睛,数到5.打开并快速闪烁。

为了完成这些动作甚至不需要从自己的座位上站起来。

Fizminutka手

当你写了很多,开始习惯很伤他的手中。 Fizminutka救援与运动的孩子。 1类儿童成为一种挑战。 如果我们排除乐趣休息,对知识的渴求整体将在研究的第一年丢失。 除了写累了手就很难甚至成人。

必须做到在课堂上写作,数学热身刷。 从字面上看1分钟积极突破将帮助孩子更仔细地写。

对于手fizminutok例子

  1. 轰隆一声拍手叫好(拍拍她的手)。 没有疲惫的双腿(rastopyrivat手指和侧刷子韦斯到边)。 这么累的手指(下部手柄和动摇他们)。 快速像兔子(桌上蜘蛛“运行”手指)。
  2. 这里矗立着一座小屋(折叠车顶把手),和周围-围栏(rastopyrivat手指)。 锁定紧螺栓小屋(搓着手掌)。 敲在门(猛击他的拳头置于掌心),也许有人会来(在桌子上行走的手指)。 而一些水玻璃(折叠她的手杯)喝会带来什么。

Fizminutki对语音的发展

不年轻的孩子们还不知道如何正确地表达自己的感情,思想和欲望。 往往是很难给出一个完整的答案。 Fizminutka与儿童运动容易纠正。 要做到这一点,你可以驾驶圆舞。 站在相应选择中心,扔球,从而使警棍等 您还可以选择主题最多样化。

所以,自然历史的教训可以研究的动物,什么声音他们作出,他们住在哪里。 在数学 - 这是一个简单的例子,如“2 + 2”。 Fizminutka与运动的孩子非常有用的。 春天带来了一个机会,呼吸新鲜空气,并了解树木的名称。 讲述诗歌和提问,你可以在街上花十分钟。

在这些会议上唯一的前提是整个问题的答案。 如果它的内容如下:“作为牛”,那么答案将是:“牛说:”哞哞“”

Fizminutka为防止侵犯姿势的

与此形成鲜明井喷式增长的时期必然需要fizminutka与运动的孩子。 3级被认为是用于脊柱的不利时间段中的一个。 在这个年龄段,学生坐好在自己的办公桌,没精打采。 和不成熟的肌肉不能单独保持脊柱在正确的位置。

Fizminutka应包括充电元素孩子不喜欢做自己。 该公司和乐趣,和充电的格式是非常有吸引力。 对于运动将清除疲劳,以及帮助儿童音乐fizminutki避免在肩膀和颈部肌肉过度紧张。

实施例fizminutki第三级:

  1. 手柄被吸引到了天花板,你的脚趾上升。
  2. 着颈部左,右,来回。
  3. 在腰上的手,进行躯干左右,来回。
  4. 双手放在腰部他的拳头,并尝试适当地弯曲。

我们代表的一些英语练习:

  • 向上和向下,向上和向下

    拍拍你的手,并转身。

  • 看天花板,

    看大门,

    看看窗外,

    看地板。

    指向窗口,

    点到门口,

    指向窗口,

    点到地面。

  • 这是先生巢 知更鸟

    (合拢手掌杯,描绘了连接器)

    这是太太蜂巢 蜜蜂

    (凸轮折叠在一起,描绘蜂房)

    这是一个有趣的兔子洞

    (连接两只手的手指的技巧,描绘了兔子的入口洞穴)

    这是我的房子

    (笼罩他的头你的手“房子”)。

开展这些简单的练习,以有趣的儿童歌曲,轻松摆脱疲劳和消极情绪,不仅是学生,而且教师队伍。

我们需要fizminutki回家吗?

它没有等待,当教育机构将举行音乐fizminutki与运动的孩子。 每位家长都可以安排在家里有趣的活动。 这个选项是理想的孩子谁不喜欢做运动。

也可以独立培养孩子的演讲。 Fizminutka与儿童运动不能做任何伤害,所以没有理由害怕抱着她自己。 而花更多的时间在一起,更贴近母亲和孩子。

分钟的体育锻炼并不一定只在课堂上提供放松。 如果孩子带走或只是帮妈妈周围的房子,这也需要休息。 有趣的练习有助于提高孩子的情绪,这是非常高兴将承担他的职责。

在家里fizminutka变得更加精彩。 家长可以在丛林短短几分钟把孩子的房间:打造平常的椅子和毯子的窝棚,扔在地板上的枕头,并获得了唯一的进球对他来说,仿佛水花飞溅四周。 躺在地板上的玩具鳄鱼,蛇和鲨鱼成为真正的怪物,与它是可能的战斗,找到一个方法来绕过它们。 并且没有藤蔓不需要 - 孩子的想象力会做的伎俩。 你可以玩一个有趣的火车车程,孩子在家里或者只是绕着房间跳像一个小袋鼠,寻找糖果。 发挥你的想象力和欢呼的孩子。

体育时刻的有效性

Fizminutka与运动和音乐的孩子 - 这是一个有趣和有益的消遣。 这一暂停对孩子的是周到的,由学校长期积累的经验证明能力的有益效果。

最近比较,这种做法已被应用于儿童心理学家,言语治疗师,等等。D.结果是立竿见影的。 与儿童 延迟语言发育 和语言缺陷实现了高指标。 此外,他们变得不那么激动,发脾气停止,开发记忆。

对于运动儿童音乐fizminutki有助于学习和生活所需的技能很多的发展。 因此,这样的暂停满意,幼儿园和学校。 值得一提的是,热身的积极作用不仅给孩子年轻的班。 这是完全可能的申请年龄较大的儿童,谁累了教育过程的。

而每一个母亲应该知道,对于一个孩子主要的东西 - 是重视和温暖。 当然,它并不总是有机会投身于孩子。 但一对夫妇主动休息的几分钟内将给予必要的关注,将有助于屑的发展。

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