预防肿瘤学：预防疾病的方法

患有肿瘤病变的人数每天都在增加。 领先的医生竭尽全力挽救患者的生命。 许多人成功 癌症死亡率明显下降。 但是，死亡人数仍然很高。 预防疾病比治疗更容易。 长期的生活将允许简单的预防措施。

为什么癌症发展？

在不明确疾病的根本原因的情况下，不能进行癌症（癌症）的预防。 为什么恶性细胞出现在体内，今天没有人会说。 然而，有一些因素可以触发病理过程的发展。 因此，吸烟者经常患有肺癌和喉癌。 如果你放弃上瘾，幸福生活就会有更多的机会。

紫外线辐射是导致肿瘤发展的另一个负面因素。 近几年的生态状况令人担忧。 1986年切尔诺贝利灾难发生后，情况更加恶化。 暴露在阳光下的长时间暴露可能引发皮肤癌的发展。

肿瘤患者的预防应由亲戚患上癌症的人定期进行。 遗传是非常重要的。 一些女性，包括着名女演员安吉丽娜·朱莉，采取极端措施 - 去除乳腺。 这是因为我的祖母或母亲死于乳腺癌。

健康生活方式

今天，没有人关心肿瘤。 预防措施和风险因素 - 这是每个人都应该知道的。 显着降低面临健康生活方式致命病理的可能性。 首先，有必要放弃有害的习惯（酒精和香烟）。

在任何情况下都不能放弃一整夜的睡眠。 迟早定期疲劳会导致身体的防御力下降。 在这种情况下，遇到肿瘤疾病的机会会增加。 努力工作的人，不用力气，早点离开。

平静的情绪状态是健康的另一个保证。 病理细胞可以长时间在人体内，不让自己知道。 紧张局势 - 免疫力的真正打击。 情绪过载可能成为癌症发展的触发因素。

高档食品

许多人知道“一个人是他吃什么”的表达。 这句话是完全合理的。 那些使用正确产品的人不会有健康问题。 我可以做什么来预防肿瘤？ 预防，治疗 - 所有这一切都可以在食物的帮助下完成。 首先我们要放弃“害虫”。 这包括任何半成品和快餐。 在这里，制造商添加各种风味增强剂，其最多导致胃肠道功能的破坏。 有半数产品引起胃癌或食道癌的发展。

正确的饮食是预防肿瘤学。 食物应丰富丰富，包括身体充分运作所必需的维生素和矿物质。 每天有必要吃新鲜蔬菜和水果，酸奶产品。 一定要观察饮酒制度。 建议成人每天至少消耗2升清水。 和一杯绿茶一天 - 预防乳腺癌。

身体活动

积极的生活方式 - 优秀的肿瘤预防。 肥胖会显着增加 患癌症 的机会 。 不复杂的体操不仅可以使身材完美，还可以改善身体健康。 对应于年龄的身体负荷，改善组织中的新陈代谢和血液循环。 因此，所有身体系统开始正常运作，释放毒素，这也常常导致癌症。

那些对预防肿瘤有兴趣的人，不一定要注册健身房。 新鲜空气中的日常行走就足够了。 在工作迟到的那些日子，建议离开公共交通工具。 行走早晨散步是一种快乐和良好的心情。 拒绝，最好从电梯。

不要忘记避孕

许多肿瘤疾病由于人体乳头瘤病毒的存在而发展。 病理性微生物群落是性传播的。 障碍避孕将显着降低男性和女性发展生殖癌的几率。 另外，这样可以避免意外怀孕。 很少有人知道堕胎是身体的巨大压力，大大增加了发展癌细胞的机会。

乳腺癌的预防可以通过服用激素避孕药来进行。 对于月经周期有问题的女性尤其重要。 女性身体中的激素紊乱常常引发肿瘤病变的发展。 在任何情况下，独立地选择癌症预防的准备是不可能的。 激素药物也有副作用，所以只能由合格的专家处方。

防紫外线辐射

春天的第一个阳光是许多人的真正喜悦。 但是一种自然现象可能会引发身体中致命过程的发展。 为了防止这种情况，有必要限制在阳光下的停留。 这对于身体上有大量痣的人来说尤其重要。 痣是皮肤上潜在的危险组合，在紫外线的影响下，皮肤会迅速增加。 如果你完全放弃晒黑，就没有任何欲望，值得照顾皮肤的质量保护。

在药房里，许多特殊的洗剂和霜剂都被用来防止紫外线辐射。 他们允许你得到一个晒黑，最小的风险是获得照射或烧伤。 在任何情况下忽略保护手段是不可能的。

选择自然

现代技术使人们能够更快地解决日常问题。 今天很难想象人们如何在没有互联网或移动通信的情况下过世。 但是，如果你拒绝使用信息技术，很多是不可能的，那么使用现代建筑材料，制造家居用品的物质并不是强制性的。

例如，塑料盘的便利性不能过分强调。 对于自然而言，这可能是最好的选择。 但不是每个人都知道，优质的塑料制品有适当的标记。 如果杯子或盘子上没有标记，则该物质是潜在的危险的，如果长时间使用可能会引起人体内癌细胞的发育。 优先考虑一次性用纸。

定期体检

即使饮食只包括正确的产品，如果不定期访问治疗师，就不可能预防肿瘤。 即使没有什么干扰，定期要用血检查，检查肺部的状况。 这将在早期揭示病理。

如果你不得不面对特定的疾病，你不应该在不咨询医生的情况下开始治疗。 许多感染率最低的药房都是用于抗菌药物的药店。 同时，这些药物不安全，常常会导致癌症病变。 定期进行体检和访问任何甚至轻微的投诉的专家是最好的预防肿瘤学。 自我诊断是不可能的

如何筛选肿瘤防治？

有许多技术允许您在早期阶段确定病理。 最初，你必须捐血才能分析。 在实验室，检测肿瘤标志物。 如果身体露出肿瘤，医生会开出活检。 因此，可以确定肿瘤是否是恶性的。

对于每种类型的癌症，都有不同的诊断技术。 因此，乳房X线照相术可以让您确定乳腺中是否存在肿瘤。 对子宫癌的检测进行细胞学检查。 粪便中的潜血测试允许您确定大肠中的肿瘤形成。

超声诊断非常重要。 该研究不仅揭示了一个或另一个器官中的肿瘤，而且提供了评估肿瘤动态的机会。 此外，大多数情况下的活检也是在超声波监督下进行的。

及时检测乳腺癌可以进行独立的研究，这可以在家里在镜子前进行。 对于每半年20岁的女孩，建议使用该程序。 如何正确检查胸部，乳房学家会告诉。

传统医学抗癌

在植物和食品的帮助下，可以防止肿瘤学。 民间治疗无法治愈病理。 但是，在他们的帮助下，您可以制止危险的过程：

1. 海带羽衣甘蓝 该产品含有净化致癌物质的物质。 每天推荐使用两汤匙的产品。
2. 植物油。 要准备你最喜欢的菜肴，我们建议您使用橄榄油。 大豆或玉米也很棒。 有助于减少亚麻籽油的癌症。 治疗应在医生的监督下进行。
3. 大蒜。 该产品对于防止乳腺癌尤其重要。 优选新鲜大蒜。 每天应添加一个绿色植物用于沙拉。
4. 海鱼。 该产品含有大量的多不饱和脂肪酸，有助于从体内去除毒素。
5. 苏打水。 熟悉的产品推荐给很多人使用。 相信这样可以净化身体的有害物质，降低病原体的活性。 半茶匙的苏打水应该用温水稀释，并在空腹的时候喝酒。

总结一下

充分的营养，健康的生活方式和适度的身体活动 - 最好的预防癌症。