健康补充剂和维生素

选择维生素对于哺乳期的母亲:哪个更好?

我敢肯定,许多妇女分娩后想买维生素对哺乳期的母亲。 “什么是好?” - 这是一个问题,对他们来说是主要的时间。

孕妇和哺乳期

事实上,一切都很简单:事实是,那些开给孕妇的药物,无异于那些需要妈妈,母乳喂养(它反映了该复合物的妇女在包装上)不同。 因为宝宝的外观后,你只需要继续服用你平常的维生素。 此外,他们不希望改变,至少现在。 如果你还没有喝维生素,是时候开始。 为什么呢?

事实上,在母乳的发展是妈咪受到攻击。 毕竟,婴儿接收恒定组维生素和矿物质,而女性的这一比例只有一些无关紧要的孩子。 如果她的必需物质身体虚寒,那么它迟早会开始分裂毛发,指甲断裂,牙齿疼...

但是,即使你已经选择了维生素哺乳母亲,这是更好的,太,你知道的,与药物摄入连接不应该忘记,营养重要的是要均衡和多样化。 毕竟,身体要素的种种,应该以自然的方式行事。 简单地说,这两种方法应该相互补充,那么你将实现必要的平衡。

选择维生素

可以说,为了保持女性的外貌和健康的孕育是人体必需的维生素对哺乳期的母亲。 哪个更好 - 这一切都取决于你的需求。 然而,有一个恒定的设定必须包含在复合物对谁哺乳母亲的元素。 这些包括叶酸,碘,铁,锌, 维生素B复合物, A,E,C,D,H,K

但是,维生素采取一个哺乳的母亲? 大多数情况下,医生开“Pronatal十一”和“VITRUM胎教。” 碰巧有人,因各种原因不符合这些矿物质和维生素复合物。 虽然这种情况很少出现,因为他们是非常柔软的了解,很少引起过敏。 在这种情况下,你可以因为它们是由不同的技术制造,以及那些导致不愉快的反应(呕吐,便秘),应该放弃选择其他品牌的产品。

担心,多种维生素和矿物质存在于它们的组成,是对立的,这是没有必要的。 事实是,每个元件被封闭在一个特殊的胶囊,其溶解在合适的时间在一定的地方。 也就是说,很多人相互不见面,甚至。 因此,机体将得到所有已达到无损失目的地所需的维生素。

问医生

你不知道你可以选择 维生素母乳喂养的母亲? 评论将帮助您浏览的药物的丰度。 务必从你的医生寻求建议。 是有风险的,一些非常重要的元素,你将在复杂的自我选择接受较少。 在这种情况下,你将不得不采取额外的维生素或甚至改变复杂。

据认为,在哺乳期妇女的整个期间需要服用维生素哺乳母亲。 哪个更好,什么会被人体所采用,特别是要解决它,但要确保会话之间的小间隔休息的药物是非常重要的。 完全抛弃他们是没有必要的 - 现代的产品是不是能够满足人类需要的维生素。

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