这一天的正确模式的学生，他的研究和严格遵守

在9月1日的准备，父母照顾那个孩子有美丽的制服和配件质量良好的研究。 而且，作为一项规则，不想想如何在提前一天的模式，计划在学习期间。

Student我的日常工作 是一天的活动，休息和睡眠阶段的时间合理分配，考虑到 生物节奏 日益有机体。

家长需安排 一天的正确模式， 为学生，以确保他的工作和娱乐的最佳条件。 从这个取决于他的健康，身体发育，学习成绩。

我的日常学生正确地举办的基础上，元素的严格交替（早晨上升，吃饭，准备功课，等等）。 当按照一定的顺序执行，每天在同一时间，中枢神经系统形成便于从单元到单元的过渡连接，花费他们的表现最少的精力。

使 一天的模式 ，学生必须考虑到特别是在第一时间它的年龄- 神经系统。 毕竟，只是一个中年和老年学生负担将难以承受小学生。

每天早上，小学生的孩子应该开始充电，赶走睡意的遗体，并给出了充电活泼的一天。 适龄儿童的主要活动 - 学习。 最重要的一点是引入儿童（花园和花园等学校工场，就业杯子，协助家务劳动）体力工作。

作业发生在小学的孩子们从一个半到两个小时，中间阶层的学生就可以花两到三个小时，而年龄较大的学生需要三到四个小时。 不建议家庭作业放学回家后，立即。 课业和家庭之间的休息应不超过两个半小时，此时，大部分应分配给边走边打对空气较少。 第一换挡学生做作业必须启动不超过16-17小时前。 一个日常小学生第二个变化是从8开始的功课 - 上午8点30。 其执行后 - 走在空气中。 而这些学生的家长必须保证不被他们在晚上执行的功课，从学校回家后。

在家里完成任务，最好是做好每40-45分钟后休息10分钟，并保持房间通风。 对于小学生的家庭作业条件应与轻松的气氛来创建。

当天的政权学生还提供时间感兴趣的活动（绘画，阅读，音乐，设计） - 年幼的孩子长达两个半小时的老人一小时。 学生也必然参与家务劳动是可行的。

遵守学生在固定的时间吃饭模式有助于条件反射引起食欲的发展和养分的吸收更好，而且也成为健康的关键。

完成日常男生当晚的卫生程序，其中有30分钟。 在此期间，学生还必须放在适当的形式和你的鞋子的形状。

一夜的睡眠，而婴儿为10小时左右。 它上床睡觉，并在同一时间起床是非常重要的。 年轻的学生应该去睡觉不迟于21.00，高级 - 22.00 - 22.30。 第一和第二移位的学生应在早晨上升七点。

指示性模式男生天，在第一移位学生：

上午07点 - 上升;
7小时。〜7 30分钟。 - 充电，卫生操作，清洗自己的床上;
与7. 30分钟。 到7。50分钟。 - 早餐;
与7. 50分钟。 到8。20分钟。 - 旅行时间到学校;
与8. 30分钟。 至12 30分钟。 - 功课;
12.用30分钟。 长达13小时 - 时间从学校的道路上;
13小时。30〜13分钟。 - 午餐;
13.用30分钟。 14. 30分钟。 - 睡眠或休息;
14.用30分钟。 长达16个小时 - 在空气或步行;游戏
16小时。15到16分钟。 - 下午茶;
16.用15分钟。 在作业18 ch.-工作;
..从18小时到19个小时- 部分步行 中的空气;
19小时30至19分钟。 - 晚餐;
19.用30分钟。 至20 30分钟。 - 有趣的活动（阅读，安静的游戏，家庭援助等）;
20.用30分钟。 至21小时， - 在第二天和睡眠制备（清洁鞋和衣物，卫生）.;
21小时 - 睡眠。

一天年轻的学生，在第二移位学生的例方式：

早上7点 - 上升;
7小时。〜7 15分钟。 - 充电，卫生操作，清洗自己的床上;
与7. 15分钟。 到7。35分钟。 - 早餐;
..的从8小时至10小时 - 在家庭作业的工作;
10小时。至11H。 - 兴趣（音乐，阅读）活动;
与11H。 至11 30分钟。 - 午餐;
11.用30分钟。 至12 30分钟。 - 散步;
12.用45分钟。 高达13H。 - 午餐;
13小时。20到13分钟。 - 旅行时间到学校;
13.用30分钟。 达18-19小时 - 功课.;
18-19小时至20小时 - 走..;
20小时。30〜20分钟。 - 晚餐;
20.用30分钟。 至21 30分钟。 - 有趣的活动;
21.用30分钟。 长达22小时 - 第二天和休眠准备（清洁的鞋子和衣物，卫生）;
22小时 - 睡眠。