经前期综合征 - 是什么呢？ PMS：症状，治疗

情绪波动，愤怒，流泪和烦躁的爆发 - 这些情感的结合清楚地表明经前期综合征。 它是什么，是已知的许多公平性，但要控制自己的病情，他们不能。 有些女孩和妇女明显的健康状况恶化，疼痛在月经前 - 寻求医疗照顾一个非常现实的原因。

复杂的机制

在妇女在经期，直接关系到生育。 第一天被认为是周期的开始，每个阶段的目的是为受孕做准备。

在月经期子宫内膜发生排斥反应，这是伴有出血。 月经的第一次亮相时，平均12-14岁。 随着时间的推移周期设置，其长度为21〜35天。

月经周期的缺失可能预示怀孕或严重的疾病。 此外，妇女的健康值得在各种疾病，如痛经（痛经）特别关注或增加出血。

如果再加上经前期综合征的这个问题，有些女孩和妇女是不完全的羡慕。

故事

PMS（经前综合征） - 一套复杂的月经前发生在女性的1-10天，平均症状。 的人从事了很长一段时间的状态的研究。 在古罗马，例如，医生与居住地和月亮连相月经前相关疾病。

根据官方公布的数据，俄罗斯科学家德米特里和亚历山大·奥特摄制进行了生理参数及其周期性波动的第一个科学的研究。 然后，罗伯特·弗兰克于1931年，在他的文章宣布，术语“经前紧张”，和十年后PMS期间性心理障碍是由刘易斯·格雷描述。

研究和科学的研究已经允许的世界卫生组织疾病分类经前期综合征，包括。 这是什么，诊断方法，建议的原因，以缓解病情 - 这一切，请阅读我们的审查。

原因

有关于PMS的发生，今天不会存在没有达成共识，但专家们仍设法制定一些原因：

- 遗传倾向;

- 水 - 盐代谢的违反;

- 激素干扰;

- 甲状腺疾病;

- 缺乏维生素（镁，锌，钙，维生素B6）。

对于PMS的风险因素包括抑郁和压力的情况下，居住在大城市，晚生育年龄，缺乏体力活动和饮食不平衡的。

有研究表明，超重和吸烟影响发展经前期综合征的可能性。

症状

有很多轶事以及有关妇女经前症候群的幽默故事。 然而，症状令人印象深刻的名单没有留下令人欢乐。

现代医学区分PMS的以下几种形式：

1. 神经精神。 对于这种形式的特征在于症状例如噪声，疲劳，虚弱，睡眠障碍，精神错乱，头痛的被升高的感知，言语不清，甚至昏厥。 攻击性和易怒常常导致在家庭和工作的冲突，以及采取的草率决定。
2. 水肿。 体重增加几斤没有改善情绪，手臂和腿部有肿胀。 有时，女孩和妇女经历关节疼痛和痉挛。 月经前疼痛乳房， 整个身体似乎充满液体。
3. Cephalgic。 但是也有一些伴有恶心或呕吐悸动头痛。 然而，血压不变。 另外，患者的三分之一都在心脏疼痛，麻木在手，出汗过多和抑郁症。
4. Krizovoe。 惊恐发作， 这是血压升高的开始。 再有就是心脏心悸和对死亡的恐惧。 这种攻击通常扰乱在傍晚和夜间，和加重的情况不同的应力，疲劳，或感染性疾病。

专家还分泌的PMS症状，包括标有过敏反应，皮疹，拉动和疼痛的腹部，鼻出血，发热非典型形式。

PMS阶段

在医学上发现PMS划分为三个阶段：

- 补偿（症状较月初消失，病情不随年龄发展）;

- subcompensated（症状停止与月经结束打扰，经前期综合征诊所多年来，恶化）;

- 哮喘（症状几天月份结束后）。

正如你可能已经注意到，在某些情况下根本没有类似轻微病痛的ICP。 在疾病的严重形式，会严重影响工作能力和福祉。 当然，千万不要因为疲劳或肌肉疼痛恐慌。 然而，在六个以上症状检测的情况下，必然使与医生，通过研究谁可以作出诊断“经前期综合征”进行预约。

诊断

它无法控制自己的情绪，并显示不礼貌的，人品不好的真正标志来区分是很重要的。 经前期综合征的特征是周期。 换句话说，相同的症状应该费心以某一周期的女人。

经前期紧张综合症经常混淆与其他疾病，所以准确的诊断给专业。 在诊断期间必要的血液测试（在月经周期的不同阶段）。 激素（孕酮，雌二醇和催乳素）的水平可以得出关于PMS的形式结论。

根据患者的投诉的分析结果和主治医生可以参考她的其他专家（心理医生，内分泌专家，医生和神经科医生）或指派额外的研究（MRI，乳房X光检查，脑电图，血压控制等）。

此外，所有患者经前综合症，建议详细描述自己的病情，并导致一个，这也将帮助诊断“的投诉的日记”。

如何缓解经前期综合征？

数百万妇女问这个问题，并且充分认识到生活在健康和情绪状态不佳，甚至一个星期简直是无法忍受的。 最实惠的是饮食的修订措施。

据认为，复杂的碳水化合物（谷物和蔬菜）的消费有助于月经前轻松体验的条件。 一些专家还表示，限制甜食和糖的消费量，但在缓解PMS的症状来看，这种措施完全清楚没有。

可取的是控制盐的流动，因为身体等容易与液体潴留有关的水肿。 盐渍产品只有使局势恶化。

最后，咖啡。 有研究表明，女性有严重PMS消耗更多的咖啡。 今天有关于是否相互清凉饮料，并经前期综合征关联没有单一的看法。 它是什么，而后者的原因是已知的，但它可以帮助或恶化的咖啡的情况，或许，是在个人基础上作出决定。

生活方式

月经前疼痛可以在你的计划做出重大调整。 不过，专家提醒不要放弃轻体力活动。 游泳，散步，瑜伽或舞蹈有助于减轻症状，正是改善情绪。

如果你有月经前乳房疼痛，然后与不适应对和敏感性增加将有助于保持衣物。

当然，PMS的症状消失瞬间不要指望，但使初步结论可能是3-4个月。 在大多数情况下，这些建议消除对药物的需求。

如可以被推荐给打击经前期综合征不同类型的按摩的替代方法，物理治疗，按摩和浴疗。

许多专家谁研究妇女的健康，被认为是最有效的穴位。 生物活性点刺激增强活力，增强人体的能力，自我调节。

药物治疗

药物治疗是主要方法，但不能完全治愈经前期综合征的药丸正好帮助。 据认为，该ICP - 是一种慢性疾病，有些药物只有缓解症状改善生活质量。

请注意，由医生处方的所有药物，并没有生命故事，或提示“在不幸的朋友，”是提供专业意见的替代品。 我们的审核是探索性的，如果你认为其中一种药物可以帮助你，一定要与主治医生讨论这一点。

对于软消除经前综合症激素类药物的症状可能基于植物成分，如食品补充剂TIMEFactor®使用。 包括在该组维生素C和E，叶酸，芸香苷，矿物质（铁，镁和锌），吲哚-3-甲醇，谷氨酸，桃叶珊瑚苷，姜辣素和根当归，金格·罗特和果实牡标准化草药提取物的圣有助于月经周期正常化，减少烦躁，以减轻疼痛和缓解PMS症状。

根据PMS是以下组的形式：

1. 复方口服避孕药。
2. 药物治疗症状。
3. 激素治疗。
4. 利尿剂。
5. 抗抑郁药。
6. Antiprostaglandinovye药物。

维生素和矿物质

患者在第一时间委任的非激素类药物经前期综合征的一个温和的形式 - 顺势疗法，维生素和矿物质。 疗效和最小的副作用 - 这是这些资金的主要优势。 此外，非激素类药物不采取“作为治疗”。

据研究，减少浮肿腹胀有助于 镁乳清酸。 在体液潴留和食欲增加影响碳酸钙，和与疾病的心理表现应付可以组B.维生素

利尿剂

它利尿剂，其目的是通过PMS的水肿形式合理。 其中一个最有效和安全被认为是“安体舒通”（模拟 - “Veroshpiron”）。 制备提高钠和氯离子，水，减少尿液的可滴定酸度的排泄。 它具有降血压作用。

作为初始日剂量施用25毫克（最大100毫克）。 专家预计体液潴留在认为适当利尿剂，即从16到25天的月经周期。

间的副作用观察：低血压，嗜睡，性欲减退，和降低的 月经周期的中断。

COC

使用复方口服避孕药是经前期综合征的治疗中最常用的战术。 迄今为止，医生更喜欢含屈螺酮的复方口服避孕药。 这种物质是天然的孕激素的类似物。

孕激素屈螺酮（3mg）以及乙炔雌二醇（30微克）的组合 - 称为“Yaryna”药物之一的组合物。 在用活性COC治疗的患者注意到体重略有下降和在体内无液体滞留。 此外，屈螺酮对皮脂腺分泌的效果，减轻月经前皮损的数量。

含有屈螺酮避孕药具有最小的副作用。 然而，尽管药物，PMS症状（肿胀，乳房胀痛，头痛，腹胀）的有效性可能七天的休息后返回。 出于这个原因，最好是进入卵母细胞的扩展模式。

抗抑郁药

为了消除心理症状常医生任命抗抑郁药（“舍曲林”，“氟西汀”），其有效性在许多临床研究已经证明。

在经前期综合征的治疗，而相比之下，抑郁症的治疗，这些药物处方的短期课程，并在较小的剂量。 有两种治疗方案：

- 服药期间出现症状;

- 服用这种药物在月经周期的下半场。

对于公平性服用抗抑郁药的许多成员 - 消除症状几乎完全有效的方式。

然而，在某些情况下，获得的结果是不够的，所以医生可能会决定增加剂量或委任另一种药物。

抗抑郁药应坚持写日记和有关健康详细的注释陪同。 尽管改进可以在课程开始后的两天里，约合格的专家有效性的结论只能看到2-4个月经周期后作出。

在极少数情况下，抗抑郁药停药可引起恶心，头晕，烦躁。 幸运的是，这些症状消失，而迅速。

民族科学

抗抑郁药，激素和口服避孕药有很多副作用，所以第一件事就是公平性记住民间方法。

所以可以帮助什么草药我们克服PMS：

1. 梅丽莎。 制备2的v的药用输液速率。 湖 每开水杯干的植物。 这种饮料消除烦躁不安，舒缓和减轻疼痛。 完善的结果将混合唇膏，甘菊，茉莉，薄荷和缬草。
2. 金盏菊，蕉叶，甜美的标志根，山金车花。 输注润湿被施加到身体，以减少肿胀纱布条。
3. 亚罗和茉莉花。 对背部疼痛和腹部倒开水欧蓍草（40克）和茉莉的花（30克）。 在一天，你需要喝输液的三杯。

神话还是现实？

所以，我们谈论这个疾病，如经前期综合征。 这是什么，都很清楚的许多女孩和妇女，但只有3-6％的公平性都面临着“经前烦躁症”（PMDD）的诊断。 这种疾病施加了严重的标记，限制了人与社会生活接触，以及增加了残疾的天数。 精神疾病患者观察他们的病情加重。

有趣的是，某些学者普遍质疑等病状如PMDD和经前期综合征的存在。 后者和的原因没有得到证实，但大多数研究只对健康的语句依赖。 同意，这种观点有生存的权利。 此外，西方女孩和妇女往往几乎刻意等待PMS比，如果程序本身它的某些症状感的外观。