焦虑症状 - 恒定嗜睡和疲劳

大家都知道疲惫或极度疲劳后的辛勤工作和伟大的运动感觉。 但是，经过休息，我们再次感觉良好。 其他业务 - 恒嗜睡和被认为越来越多的人疲劳。 什么是这种状态的原因是什么？ 可以做些什么来减轻这种疾病或问题已经是一个常数？

困倦和疲劳，每天困扰着一些人，这是一个非常痛苦的感觉。 除了平庸睡眠不足，这里有一些这种疾病的原因：

1. 缺乏体内维生素。 维生素如B12和D是负责我们身体的活泼的状态，即能源生产。 维生素B12在以下产品中发现：鱼，奶，蛋，肉。 维生素D产生生物体本身，如果你不要忘了参观太阳。 虽然近年来 太阳光线 对健康有害，但如果适量晒太阳，可以提升你的条件，使得恒定嗜睡和疲劳你离开。
2. 药品管理。 也许你最近已采取任何药物，其副作用是疲劳，嗜睡或昏睡。 例如，抗组胺剂。 在这种情况下，咨询你的医生与其他同类药品来替代它们。
3. 在一些情况下，恒定嗜睡和疲劳是在甲状腺紊乱的结果。 最佳治疗将任命一个内分泌，也许这将是 激素替代疗法。 但是，准确的诊断只能在血液中的含量测试结果的基础上进行甲状腺激素。 如果疲劳的背景，并有与重，发热问题，在女性月经周期和干燥的皮肤疾病，它是有可能的，问题是真的是在甲状腺。
4. 抑郁症往往伴随着冷漠和疲惫。 如果还没有获得有慢性，由专业心理医生和服用抗抑郁药需要治疗，然后尝试做体育锻炼。 它早已确定，身体活动 - 这是一种天然的抗抑郁药。
5. 心脏疾病有时由恒无力和嗜睡解释。 通常情况下，谁也有心脏发作的妇女，被攻击前一段时间观察到严重的弱点。 如果你有心脏问题，请立即咨询心脏病专家。
6. 糖尿病是伴随着疲劳和力量不足。 增加糖的含量会导致严重的口渴和尿频，特别是在晚上。 这导致睡眠不足的感觉，下午无力的感觉。 值得一高得分的情况下，检查血糖水平都必须遵守严格的饮食。
7. 发作性睡病。 这种 疾病与睡眠障碍有关。 谁从患有嗜睡症的人，睡眠攻击在一天中错误的时间暴露。 同时，他们没有白天嗜睡离开，不管他们怎样和多少彻夜难眠。 患病的人的这种状态是对他的生活质量极为不利的影响：他不能完全正常工作，在他的家庭有不断的争吵，他的生活暴露在真正的危险，因为它可能会突然入睡的任何地方而造成伤害。 驾驶汽车正在成为他和其他人极其危险的。 到目前为止，医学上没有发现嗜睡症的有效手段，但也有一些药物，可以缓解患者的病情。

在任何情况下，如果你的生命是伴随着持久的疲劳，这就是要认真分析自己的生活方式，来与他的健康交手的机会。