更年期潮热：治疗无激素。 基本的解决方案潮

每个女人都担忧老化的有机体。 女士们想尽可能长时间保持年轻和有吸引力的。 但是，当身体开始不断老去，然后是高潮来的时间。

什么是更年期？

高潮 - 由于老化卵巢的工作流程逐渐灭绝。 在此期间，妇女月经消失，和更年期。 卵巢正常功能的终止导致生产荷尔蒙雌激素和孕激素的减少。 在人体中，有发生障碍将会导致睡眠问题，头痛，情绪波动，精神紧张和心理障碍，这些激素的不足。

在更年期潮热。 这是什么？

其中一个更年期症状是 潮热。 这是 相当奇怪的症状，其表现在几年绝经期开始前，或在某些情况下，在同一时间用它。 由于事实激素导致大多数器官的正常运行，在绝经期发作缺乏他们的影响身体作为一个整体。 例如，体温调节步履蹒跚，而女方有一个突然潮热。

因为身体适应功能的新的条件。 作为一项规则，两年更年期激素治疗期间发生潮汐有或没有在这个时候只使用必要的。 作为一项规则，再通过症状。

治疗更年期症状的方法

要继续充实生活的女人要学会更年期期间停止潮热。 它是不含激素治疗是什么？ 药物，其中有一部分是没有人工激素，称为bezgormonalnymi。 症状较轻的情况下，一般不需要治疗。 在某些情况下，不愉快的症状可能是长期的和严重的，那么医生，妇科医生可以开药，可以在更年期减少潮热。 基于传统的药物或与生活方式的改变无激素（非激素的方法）治疗，可以单独使用，用于更年期症状的缓解。

治疗更年期的非激素的方法是：

• bezgormonalnye药物;
• 中草药;
• 顺势疗法药物;
• 传统的治疗方法;
• 修正症状的替代方式。

Bezgormonalnoe治疗潮热

为了减少更年期症状的不适症状是必要的学习技巧，如何治疗潮热不使用激素。 您可以诉诸收到药物，不含有激素。 要选择必要的药品应当是强制性去看医生，并得到在这一问题上进行充分协商。 为了减轻其严重性的潮热开药，以减轻压力，因为它们通常伴随着他的突然跳跃。 以少量抗抑郁药，一个女人削减潮汐表现在小范围内。 为了舒缓患者的神经系统，建议采取一种温和的镇静剂。 随着药物和遵守潮热的受理编号规则选择适当减少。 毫无疑问，在更年期期间需要控制自己，要尽量控制自己的情绪，并通过各种手段来渡过潮。

人民治疗更年期潮热

为了摆脱潮热可以安全地使用流行的治疗更年期，因为这种方法被使用多年。 考虑集合的民间偏方的更多细节。

• 为了摆脱潮热准备在各种草药茶：柠檬香脂，薄荷，马尾和发绀蓝色底色，用沸水冲泡。
• 为了提高身体的基调在沸腾的甘草，菩提花，益母草和鼠尾草采取蒸熟。
• 使用集合，由益母草，山楂，沼泽佛耳草，黑莓，伍德拉夫和鼠尾草的，可以帮助减轻疼痛症状和潮汐出汗减少。 所有成分的收集应粉碎，倒入沸水，静置一个小时输液。 采取每天三次在一块玻璃。
• 月见草油归女方的一般状况。 对此应采取口服一粒胶囊的这种草药制剂。 到同样的效果亚麻籽油。

值得注意的是，在更年期期间过度使用公共资金可引起抽搐，血压下降，增加心脏速率。

草药作为最安全的方法之一摆脱更年期症状

整个一天，一个女人可以感觉到舒服了很多 - 更年期期间，它刷新。 治疗无激素，尤其是中草药，是打击更年期的症状斗争的领导者。 频率大幅感到不适可一天可达20次。 在自然界中，有可能在更年期缓解潮热许多植物。 无激素治疗可以用红豆，扁豆，黄豆，荨麻，益母草和人参进行。 为了摆脱的症状，也可用于西伯利亚人参和人参。 这些草药含有植物雌激素，可帮助调节荷尔蒙水平。 为了使循环改善，可制备注射当归，荨麻，黄酸模，覆盆子，益母草，黄花等的汤剂。 即使提高使用埃布·卡瓦根，西番莲和椴激素水平。 最后与缬草齐名具有轻微的镇静特性。 潮热拍摄药用甘草，蓍草，接骨木花。 如果在更年期潮热（适量）草没有帮助，您应该咨询医生。

有效的草药茶

但对付潮汐的最有效途径之一是中药。 例如，最流行的收藏之一是由：

• 芙蓉;
• 五味子浆果;
• 梅丽莎;
• 椴树花;
• 圣人。

这些组分应彼此和研磨混合。 然后，你需要倒入开水集合。 这些草药是完全与任务处理，但考虑应咨询医生之前。

对于更年期的症状缓解替代方法

不仅用药的药物和药用植物，但正确的生活能在更年期显著缓解潮热。 治疗无激素，建议现介绍如下，涉及缓解症状，通过统一的生活方式。

1. 体力活动。 执行各种体育锻炼可以缓解心理和情绪状态。 短短半小时，每天将缓解焦虑，紧张状况和情绪低落所致更年期。
2. 节食。 在开始更年期女性应该调整自己的饮食的第一个迹象。 您需要包括附加到包含钙，镁，纤维，水果和蔬菜，全谷类文化的减肥食品和多喝水（每天最多2升）。 油腻，辣，咸，kofeino- alkogolesoderzhaschih饮料：它减少的“有害的”食物消费是很重要的。
3. 服装由天然面料制成。 在体温调节系统潮流的工作正在发生变化，在合成布组成的存在会加重病情：合成通风不良以及不吸潮正常，促进细菌的生长，导致汗水的难闻气味的外观。
4. 个人卫生。 涨潮时，有出汗增多，和个人卫生要摆脱这些不愉快的感觉。 它应洗澡，每天数次，一般在早晨和傍晚。 建议使用止汗剂和除臭剂。
5. 休息。 更年期女人应该拨出足够的休息时间。 疲劳导致应力，疲劳和应力，并且在这些条件挑起生长潮的出现。 或者，你也可以做冥想。
6. 要去看医生。 在在潮汐的时间生病丝毫一般情况应咨询医生的意见。 该专家将能够建议如何在更年期停止潮热。 无激素，反馈和建议治疗已经面临着女人这个问题，医生建议将有助于避免严重的健康问题。

顺势疗法消除潮汐的方法

在某些情况下，执业医师用于基于植物雌激素的产品。 这种类型的制剂，其包括能够开发植物激素植物，与雌激素相同的结构的。 由于这些工具的巧合可以替换，它的效果会更柔和的唯一例外的天然激素。

当更年期打击潮汐开顺势药物。

1. “Inoklym”（从大豆获得） - 潮热，抑郁症，瘙痒和干燥感觉在腹股沟区优良挣扎。 但是，它有许多副作用 - 骨质疏松症的发展，心脏心悸。
2. “Estrovel” -它是由荨麻，ratsemoza，维生素E和维生素_B6，苯丙氨酸，叶酸。 用于促进更年期的一般状态。
3. “Klimadion” - 即所谓的膳食补充剂，其主要成分是黑升麻ratsemoza。 它有消炎和光的利尿作用。
4. “Feminalgin” -由黑升麻包含ratsemoza，磷酸镁， 腰痛草地。 它具有止痛，解痉和抗炎作用。
5. “Feminal” -以萃取液的药物 红三叶草。 它恢复雌激素缺乏。
6. Femikaps -如香草西番莲的一部分， 月见草油， 氧化镁，月见草油。 与出汗和心悸，以及一种温和的镇静剂应用。

预防措施

作为预防措施妇科医生建议采取维生素补充剂，其含有镁和钙。 这是必要的，以维持和加强在体内的骨组织。 应该戒烟，减少饮酒的最低金额。 既要保持平衡饮食。 在 更年期 应多吃水果和蔬菜，药材，鱼和谷物。 提高运动或轻运动的整体身体和情绪状态。 你需要多休息，避免精神紧张 - 再与更年期潮热消失。 而不与预防措施结合激素治疗已经对身体非常有益的作用，消除不适症状。

结论

在45岁的妇女绝经期将至的迹象，可能会发生。 月经变得不规律出现，潮热突然出现无痛性出血 - 所有这些迹象谈论更年期。 在任何情况下，没有必要害怕更年期，每个女人在你的生活中通过这一自然过程通过。 而对于生活的这个新阶段的一个有价值的会议需要做好充分的准备。 一个重要的将呼吁进行了详细的咨询妇科医生，因为处理潮热的每个方法可能在应用一些个人的局限性。 因此，可以得出结论，在更年期治疗潮汐不含激素可以显著降低。