方药：意大利面条与鸡的奶油酱

原则上，这个菜可以归因于 意大利菜 （因为用于烹调香料，因为特定的面食，和）。 除了与在奶油酱鸡肉通心粉 - 这道菜是落实，并尽力使这个布丁可以在任何女主人很简单：该产品是非常方便，在这个过程本身是没有什么大不了的。 因此，让我们的意大利美食的夜晚！ 从这篇文章中，您将学习如何与鸡适当地烹饪意大利面。

基本配方：主料

要做到这一点，我们需要：300克鸡肉鱼片，夫妇捏混合物 意大利草 （调味料），少许盐和胡椒，玻璃是不是太油腻的奶油，100克奶酪，夫妇瓣大蒜，橄榄油。

烹饪开始

1. 为了准备 与鸡肉通心粉 在一个奶油酱 ，打算到酱摆在首位的事，因为许多厨师认为，它的存在所产生的烹饪菜肴作品的全部有滋有味。 大蒜净化和细切（或可被抑制，但随后他让出多余的汁）。 泛和热身橄榄油，大蒜，煎至金。 最主要的 - 不要过头，所以它不是黑色的。
2. 加入与大蒜奶油锅，搅拌，煮沸，小火。
3. 三个奶酪精细并输入相同的方向。 仔细搅拌均匀，它融化成霜。
4. 与此同时，在另一个油锅内炒熟分别可以切成植物油小块鸡肉（中火不超过10分钟，可少，这取决于谁喜欢什么程度脆）。
5. 当鸡块会出现金黄色痂皮，倒入备好的烤模其他奶酪冰淇淋配料，煮十五分钟。 淬火后加入盐，胡椒和香草。 事实证明，盖上盖子。
6. 意大利面条（原则上，可以采取任何 由硬质小麦面食） 煮沸传统。 对于在奶油酱鸡卷数据包面条不够 - 400克。 他们并不需要进行清洗，然后在流水下，和最终产品没有粘在一起是很重要的。 煮10-15分钟至熟（通常在包装上标明的时间）。 丢弃这些水，加少许黄油，搅拌轻轻不破坏面食的结构。

如何申请鸡肉奶油酱意大利面

原则上，菜准备好，它可以带来的表。 正确会这么做：

1. 部分蔓延到意大利面条，一座小山的一个土堆的平板。
2. 每个部分是慷慨倒入 奶酪奶油酱， 在其中鸡已完成。
3. 前完成建设，奠定鸡片。
4. 准备提供的菜可以用切碎的新鲜草药撒。 趁热 - 这么多的美味。 在任何情况下，不要在面食或面条的鸡汁所有给她，然后搅拌锅迎接。 可适度转纸浆，在外观酷似东西食堂。

鸡肉面条

顺便说一句，这个菜，当然不能称之为节食，但过于热量丰富，它不是。 据估计，100克菜约为75千卡，这使得它的使用，即使对那些谁是节食。 所有这一切 - 因为低热量的鸡肉，这是用来作为原料的。 如果你采取的另一项权利和面食（硬粒），那么我们可以谈论该产品的好处，因为用草药调味原鸡，刺激食欲和调节消化过程，帮助消化肉类。 它们的组成可以变化，但一般是最由以下产生：牛至，罗勒，香薄荷，大蒜，洋葱，百里香，迷迭香，干燥橄榄。 已经因为这一个值得一试煮鸡肉的细！