当抗坏血酸是必要的？

抗坏血酸 - 是人工制造的维生素C，它可以让你快速消灭人体需要的维生素，得益于正确的剂量。建议用于多种用途，不仅为维生素缺乏症的...

品种

今天抗坏血酸以不同的药物形式产生：大量片剂，糖衣丸，粉末状，即使是在安瓿中。大片剂有不同的口味：橘子，草莓，柠檬，薄荷。制造商有时添加糖或葡萄糖片，因为相当酸味。在这样的包装10片到0025克该量足够成人1天（对于维生素健康成年人每日需要量较少2次）。

什么时候应该开始服用

非常有用的抗坏血酸儿童和孕妇，哺乳期。它被用于老人。怀孕期间Askorbinka是必要的，因为它在分娩过程中减少妊娠纹，大量出血的风险，减少孕期并发症的可能性。儿童askorbinka喜欢的，因为它的味道。无价的好处它带给孩子们的身体，提高自身免疫力。对于老年人也是维生素C用于预防疾病的快速恢复，伤口愈合和代谢过程正常化，血液循环进气很重要的。
医生经常开抗坏血酸患者某些疾病：主要是维生素缺乏症，以及出血，中毒，以及肝，肾的感染性疾病，胃肠道，和其他人。
而其作为改善体内代谢过程，作为预防疾病的抗氧化剂使用。
以及增加的压力，身体和精神。
为了减少香烟，激素药片的危害。
更不用说预防感冒。

剂量

尽管以1倍的量的维生素2 超过必要（100毫克）在预防和治疗目的更高倍（250毫克），有必要消耗那么多（最大300毫克）。儿童的最大剂量：

长达一年的时间 - 35毫克;

从2至3年 - 40毫克;

从4至10岁 - 45毫克;

从10至14岁 - 50毫克;

近18年可以作为一个成年人，但最多不能超过200毫克，每天即小于1包任何askorbinki。

护理或孕妇不宜超过剂量超过80毫克以上。

在某些情况下，你的医生可能每天开高达500毫克，作为一个成年人和一个小孩。但它只能做一个专家！

注意事项

抗坏血酸是绝对禁忌在糖尿病人有血栓形成倾向（在血管凝块），具有增加的凝血和高度敏感的酸。

维生素排泄过多人工，因此尿中抗坏血酸可在下一4小时进行检测。如果你正在考虑进行测试，这是更好才去诊所中断片的接收1天。

而且，尽管快速消耗的功能askorbinki，主要的危险还在于过量可导致肾功能损害和胰腺。

关于提示过量的副作用有胃灼热，腹泻，皮疹。这些影响发生在大量时长期给药askorbinki（大于1g每日）。

只要你感觉更好，去水果，浆果和蔬菜是维生素C高：玫瑰果，黑加仑，花楸，沙棘，白萝卜，柑橘类水果，红辣椒，白菜，土豆，萝卜。它应该介绍给你的饮食和香草：香菜，韭菜，莳萝。抗坏血酸永远无法取代天然产品的好处。