如何走在高跟鞋的提示

几乎没有人会用这样的事实，每一个有自尊的女孩应该知道如何穿着高跟鞋走路，而不是看它滑稽可笑或争论。 高跟鞋 - 不仅美观，而且实用。 在这种鞋的女孩感到更加自信，忘了缺点和配合。 此外，它在视觉上延长了腿，抬起胸部，伸直背部，并给出了一个特殊的魅力步行路程。 尼斯走在高跟鞋不是每个人，但每个人都可以学习如何做是正确的。 除了耐心和实践不会阻止本条规定的基本规则的知识。

规则之一。 选择合适的鞋子

走在高跟鞋之前，您必须选择正确的鞋。 理想的鞋 - 经典。 脚跟在其长和薄，则在10厘米的高度。同时，提升高度不能精确地确定，因为它依赖于尺寸，起重腿和完整性。 太 高跟鞋 会引起不适，疲劳，不能太 漂亮步态。

请记住，高跟鞋是非常多样的。 在10厘米高跟鞋一些模型似乎过高，其他 - 低。 在选择鞋时，要注意不要到美容和便利。

第二条规则。 了解走在高跟鞋的基础知识

您同意，女孩谁勉强用双腿弯曲和肩膀下垂跛行，并且看起来很滑稽，悲伤在同一时间。 如果你不知道怎么走的高跟鞋，或者没有足够的经验，首先你学会了如何做到这一点，然后才出门。 没有必要马上换上高柱 - 较小的版本开始。 新的一双鞋可以掌握先回家，然后步行到最近的superamarketa。 随着时间的推移，增加距离。 注意你的步骤，记住：

- 你需要先踩脚跟，然后脚趾（但不瘦你的脚后跟上所有的重量）;

- 你需要伸直你的双腿;

- 脚应推动并把一只脚仿佛走在一条直线上;

- 步骤必须柔软，光滑;

- 下巴和肩膀应该是直的;

- 更好地避免与沙，冰或砂石路面。

第三条规则。 让我们从脚跟脚休息

到达目的地后回家，不偷懒：做自己的脚按摩和放松的沐浴。 这个过程并不需要大量的心血和精力，相反，它会给你带来快乐。 在夏天的时候，你可以擦脚用冰，这将节省您的疲劳和浮肿。

如果事先知道，你已经预谋已久聚会或与朋友会面，而你不知道怎么走的高跟鞋这么久了，按照我们的建议和做睡前一盏灯的前夕 足部按摩。 不被察觉。洗脚。 顺便说一句，经验应付这个每天需要顶级模特和舞蹈演员。

这是没有必要穿高跟鞋一整天。 如果你觉得腿累了，休息一下，因为在这种状态下的步态会变成面粉。 例如，在办公室里，你可以脱下她的鞋子和伸展你的脚。 也可以随身携带备用的低跟鞋，让脚休息，不时。

因此，在高跟鞋，特别是他们的袜子，需要大量的关注，如果，当然，她想看看美丽和对自己有信心。 坚持上述规则，并确保你将不会被忽视！