如何摆脱恶心的：实用建议

很多人有时有不愉快的感觉，它们一起被称为“恶心的状态。” 它提供了极大的不适，防止全面启动，特别是当这种感觉变成一个系统。

恶心-在胃里，这可以伴随的喉咙和坑痛苦的感觉呕吐，头晕，若不采取一些食物，全身无力。 它不仅带来身体上的不适，而且抑制心理上产生类似情绪时，“整个世界是不是很好。” 为了摆脱恶心的，需要系统地处理这个问题，并了解在各种情况下促进其发生的细微差别。

神经和动脉疾病

由于身体的心血管和神经系统紊乱头晕是最常见于低血压。 动脉疾病发生（在大多数情况下）作为伴随 血管肌张力障碍的症状。 它是一种常见的疾病，其在具有在所述外围部件的故障相关联的病状的合计临床上表现的自主神经系统。

在这种情况下，减压与船只的由于恶劣的天气条件下的痉挛有关（通常在雨天或大风天气，而低气压）和心身疾病（应力经验，长期的压抑，在冲突中参与）。 在这种情况下，看到恶心无呕吐。

为了摆脱随之而来的症状，恶心，你需要从疾病是违反表现的原因的挑衅恢复。 然而，你知道，如何在这样的情况下，不具有持久的影响，但有利于病人的一段时间条件摆脱恶心的：

• 就拿几个仰卧起坐，保持正常呼吸
• 大力揉搓你的手掌对彼此增进血液循环，作用于神经末梢
• 消费的强劲磨咖啡一杯，如果没有禁忌症
• 做 头部按摩： 使劲的指尖，轻轻以打圈的整个表面按摩肌肤

这些简单的方法被加压时，由于其不愉快的感觉。

在胃肠道紊乱

在胃肠系统病变往往伴随着“恶心”的状态。 在中毒，这往往需要和呕吐，以及很长一段时间中发生的疾病的情况下，中毒和相关的违规肝功能，胆囊和腹部肌肉的：它们可被分为两类。

如果您了解如何获取中毒摆脱恶心的（只是洗出胃），那么情况就更加复杂病症。 你必须首先采取一切措施来治病，但这个你可以尝试，可以帮助减轻与症状的疾病的方法“恶心”。

为此，如果没有禁忌症（如酸度增加禁止使用柠檬），请执行以下操作：

• 吃青苹果和柠檬片
• 在水平位置卧，使得在腹部顺时针圆形笔划4分钟
• 指尖轻轻推入的区域在他的眼皮底下镂空约5倍和做同样的事情与眉点

这些技巧将有助于缓解恶心，但不会永久删除。 对于100％的治疗是必要的，以消除致病。

病毒感染

这些疾病引起恶心通常锐，这是伴有呕吐。 名单 病毒感染， 造成这种症状是相当广泛的，所以在这里我们列出了最常见的。

感染生物体，如SARS，伴有发烧，发冷，有时昏厥。 如何病毒感染期间摆脱恶心的？

• 有必要降低热
• 多吃清淡的食物，负担最小的胃，因为在紧张的情况下，身体指引他的全部精力对抗感染和胃肠道可能难以应付的食物，会引起恶心的处理
• 以一个水平位置，并遵守 卧床休息 早日康复

通过遵循这些简单的规则，你的身体会很快恢复，而且很病程伴随着模糊的小的感觉。

因此，在这篇文章中，我们学会了如何获得各种疾病摆脱恶心的。 通过遵循这些简单的规则，你不仅可以减轻恶心的感觉，但改善疾病的过程。