如何提高你的体温？

大家都知道， 人体正常体温是36.6 摄氏度， 减少或增加，尽管程度十分之几被认为是从规范的偏差。 大多数情况下，我们面临着越来越大的温度是疾病的结果，而主要任务是降低温度，因为热量对人体无害。

不过，这种情况可能会有所不同转出。 气温低 并不总是可取的，在这里，我们都面临着如何提高体温的问题，因为情况是非标准的，而且并不总是可用的手段这样做。 如果你必须迅速采取行动，形势升级，甚至更多。 当然，在行动之前，你需要的所有技术，要仔细检查可用于这一目的，因为他们必须安全，无害的和有效的。

应当指出的是，体温 - 是一个特殊的指标，这是有点每个人独有的在一定的时间。 指示器科学示出了由所述主体和其与环境交换产生的热量之比。 因此，如何提高体温，如果整个身体都参与体温？

这个长的介绍是必要的，以便完整地描述我们必须处理的情况。 要知道如何提高你的体温，你需要考虑到生物体的特性，以及密切他们与他们的目标和目的相关。

影响体温的方法

小的温度变化，并且对外部条件很自然反应。 然而，超过半度的偏差被认为是不正常的。 如果人体开始冷却时，血管被压缩，并且当过热逆过程热给出以下。

如果温度保持在较低水平很长一段时间，你应该寻求医生的帮助，因为它可能会讲述一些严重偏差的迹象。 自己去了解如何提高体温并不总是可能的。

很长一段时间的方法的名称pyrotherapy下已知的，假定对体温的人工效应。 对人体暴露于电场和磁场，并特别准备区分：pirogenal，马血清和血液inogrupnaya。 他们已被用于某些疾病，尤其是性传播疾病的治疗。

如果我们谈论的疾病，使用任何方法，应咨询医生，因为之前这种做法可能导致的健康损害。 此外，在某些情况下，低温将有助于确定某些疾病。

短期升温

暂且不论严重的疾病，有时还需要提高身体的温度。 学生往往不知道如何填写你的体温逃课，并得到从体育的豁免。 我愿意做了很多办法：从快速体力消耗，以碘酒和吃香烟烟灰。

最流行的方式被认为是辣椒，它应该被用来抹腋下或在他的位置特殊的热身霜（finalgon，Fastum凝胶等）。 您也可以直接影响到温度计 - 轻轻拍打它放在他的手掌的背面。 这使您可以填写任何温度，仿佛撼动传统的方式，那么它下降。

我们必须记住，任何方法都必须是安全的。 医生可以告诉如何使温度的身体，但他们不建议这样做，免疫力下降尤其是当，因为这会导致疾病。