做非传统的体能训练设备用自己的双手！

儿童的健康必须始终是第一位的。 而大家都知道，没有加强它作为体能训练。 因此，有必要爱从很年轻的时候灌输。 为了以某种方式让更多的孩子，最重要的是，运动的好处，它引起他们的兴趣是必要的。 非常规的身体锻炼装备只是帮他们看看用另一只手的运动，并把教训变成有趣的游戏。 这极大地多样化了孩子的生命。 此外，你可以做一个非传统的体能训练设备用自己的双手。

这是什么

对于孩子来说是非常重要的不同的练习，帮助发展精细运动技能。 这是，首先，他们的心理产生积极影响，降低发病率。 用自己的双手非常规体能训练器材，照片，你可以在这篇文章中看到的，只是集中在这样的练习。

一大利好是，随着该设备的帮助下，可以进行不同性质的游戏：

• 培训;
• 娱乐;
• 对抗性。

基本上，如果你连你的想象力，你甚至可以准备与互动插入一个特殊性能（例如，如何使用Koshchey体能训练赢）。

如何使他的手一个非传统的体能训练设备在幼儿园和家庭

这种设备是非常容易的。 非常规的身体锻炼装备与制造简易手段自己的双手：酒瓶，瓶盖，绳索，金德惊喜的包，和其他的东西，可以在每一个家庭中找到。

对于制造需要没有那么多时间。 您还可以连接孩子提供帮助。 他们将是很有趣的。 当您创建值得尝试连接的想象力和拿出自己的东西的产物。 没有任何限制。 但是，当然，你也可以使用在该领域的已知经验。

杯和球

大家所熟悉的游戏，球被连接到一根棍子需要在一个特殊的碗里扔。 这是杯子和球。 为了产生一个非传统的体能训练设备用自己的双手即兴简单。 你将需要：

• 塑料瓶用盖子;
• 羊毛线;
• 的“金德-惊喜”包装;
• 装饰品。

首先，你需要从塑料容器底部进行切割。 明智的做法是这样做不留尖锐末端。 从金德的黄蛋用锥子使孔布置在穿线。 所以它不会在其末端打结弹出。 绳索的第二端部通过口螺纹，并且与所述盖一起涡旋。 为了使杯子和球更加丰富多彩和有吸引力的，这是必要的明亮缎带贴过来。 您可以使用打印的图像，亮片和珠子。

随着杯和球游戏有助于培养运动的反应和协调。

小袋

这似乎是，如何使用它？ 但它有可能找了很多的应用。 例如，袋可以放置在头上，让孩子们始终保持姿势。 由于脊柱问题的曲率正变得越来越普遍，这种做法将是非常有用的。 缝袋可以是常规的致密织物。 填料服务盐或沙子。

魔瓶

很简单的产品。 来创建它需要一个透明的塑料瓶，鸡尾酒纸屑或箔管。

封面是必要的，使一个洞。 有将推动通过管道。 将该瓶置于非常小的纸屑切碎箔或大锌花。

儿童必须通过你的鼻子吸气，并通过口腔进入管呼气。 于是，他开发了一个正确的呼吸技巧和观看热闹的“烟花”的瓶子里。

空气足球

非常有趣和简单的游戏。 这种非传统的体育器材用自己的双手创造并不需要很多材料。 只花了一个大盖盒（或纸板），塑料杯，彩纸，胶水，风管和一个小球。

他也是公正的。 从盒子的盖子（如果不是，你可以做纸板制成的保险杠）粘贴在在里面绿皮书。 因此，要获得该领域的肖像。 栅极可以由塑料杯的两半的。 通过管的得分手段在这一领域的目标。 这是必要的气流驱动将球送入大门凑合。

隧道

有了它，你可以安排一个完整的超越障碍训练场。 为了创建隧道需要一个大的一块布和粗导线。 第一缝制面料。 然后装上跨隧道几个小条。 他们将隐藏线，让孩子不要伤害自己。

动物比赛

对于普通的胶带，木棍和一个漂亮的毛绒玩具的帮助可以是一个令人兴奋的比赛，这将有助于孩子养成双手精细动作技能。 从一端固定柔软的玩具，另一端 - 手柄。 重要的是，磁带都是相同的尺寸。 任务很简单：它是需要转动手柄，缫丝她的绳索。 所以玩具动物会逐渐赶上宝宝。 你可以安排整个活动。

罗宾GUD

随着非传统设备的帮助下进行体能训练，双手可以安排投掷比赛。 为了成为一个真正的罗宾·胡德，不需要弓和箭。 只需从下从“金德”的鸡蛋，颜色和包装纸盒。 我们画的托盘，这样它看起来像一个目标。 这是在该中心必须是一个小广场上，涂上红色。 这是一个苹果。 这时，一个小更黄圈，然后变绿。 而不是抛出箭头需要对“金德”包装。 这个有趣的游戏有助于培养协调性，准确性和灵活性。