什么是更重要？ 输赢....

“只要你不打败自己，这是不可能的，你会赢得对手“

D.Loer

你可能会惊讶，即使我是一个体育心理学家，我不把我们的高性能运动员的主要目的。 我真诚的愿望 - 他们学会从结果孩子们都学会了享受生活，尽管在比赛中失利，而不是纠缠于自己的失误让他们重视自己，不管点数向内免费。 毕竟，整个工作期间，我经常看到同样的场景：经过一系列的失败，很多即将在自己难以置信，太强大了线索的结果，这是更大的心理压力。 而如果电压升高，神经系统被耗尽，而在游戏中是有效的机会都显著减少。 神与他们同在，与结果.... 但遭受的孩子，他的自尊后 的心理健康， 以及情绪低落，缺乏自信和应变直接反映在身体健康。

如果秤把心理（和身体）健康和良好的效果，你选择什么？我选择健康。 这就是为什么我建议把在耐运动员，自然培育，在其有可能把一个健康的心态损失，不要责备你自己失误的能力心脏放在第一位，并得出结论，并纠正他们在未来，对于对手的尊重（不嫉妒，仇恨）因为这是对手让你展现大自然的尊严。 尿失禁，歇斯底里，愤怒 - 这一切都是不安全的迹象，太强烈的求胜欲望，比对手更好。 现在，让我们想想为什么我们需要比别人更好？ 谁，我们想证明什么呢？ 是自信的人会证明他是比别人做得更好？ 而是自信的人是平静的，富有同情心，耐心，尊重，善意的。 但是，当我们担心别人会说我们（和突然想：“窝囊废，愚蠢的失败者”），这是问题的开始位置。 谁造成这些问题呢？ 我们的心！ 我们比较自己给他人，把自己估计“我是好还是坏”，而不是自己有什么，我们过去有比较（这是一个更为客观，并提供一个机会，清醒地评估我们是否正在取得进展）。

我们自己被带领相信，由于某种原因不只是做自己喜欢的事情，一定要有人“上跳”。 协会促进这个想法强烈。 学校的骄傲，这个城市，这个国家应该是冠军！ 而对人的素质毫无疑问。 也许这个冠军的脾气暴躁，贪婪，粗鲁等。 如果你仔细想想，你可能不得不在评价自己 的人文素养？ 也许我们应该感到自豪的家伙那种，同情，勇敢？ 和你有运动表现？

有一次，我想在萨马拉地区最好的体育心理学家。 现在，它看起来很滑稽我。 为什么呢？ 谁和我有什么证明？ 这是很重要的，我有一个科学的头衔，课程还是没有完成的久负盛名的证书？ 也许更重要的是，如果我作为一个专家可以帮助运动员和一个男人，我是在整体上...

我相信，我们的雄心只是糟蹋生命。 野心被迫焦点不在乐意从你们喜欢的东西转移，并为实现这一结果，因此失望的是，结果是无法实现的。

你可能听说过这句话经常被心理学家和许多哲学家和圣人，“现在可以在这里”，它确实是对生活健康的心态的公式。 生活，学习是在当下，让他完全，而不是向前跑，并在出现故障的可怕画面的想象画。 看你自己，很多时候，我们认为未来还没有发生，或滚动的过去的情况的问题，就好像没有发生恐惧。 很多人现在这样地生活，而这种持续压力，因此，所发生的事情反应不足。 而对于反应事件损失（例如）的充满了荒谬，试想在一个遥远的国家，地方是一场战争，有的宝宝刚要生存，并在某些情况下，饥荒和其他孩子有没有吃的，和别的地方地震.... 现在比较您的情况，这些人的情况...然后你不可笑的是不安，因为损失的“封杀”？ 是的，损失 - 这很好，这是我们一个教训，我们的性格的测试，这是一个机会，自己看现在，它是培养自己在紧张的情况下持续了一个机会......如果你还记得最一番，然后经过一段时间这样的态度故障硬化字符和生活的真正困难的时刻，这将需要乐观，自我控制，并准备 自信。

有些人，虽然已经在死亡的边缘，奇迹般地幸存，很长一段时间看世俗的失败视为生活中的小事，因为他们是在比较不与真正严重的问题去......我们需要去那个会明白，所有真正的危险情况我们正在沮丧剩下的事情 - 真是扯淡？ 也许这只是时间要记住，最主要的是不战而胜，但我们的生活态度，能够享受简单的事情，欣赏生活。

我提出让野心采取运动性能可以达到，也可以不是，这不能掩盖我们的生活。 但是，如果我们有 一个积极的态度， 对自己和信仰，那么成功的概率要高得多。 所以，学会享受比赛的过程（最喜欢的东西）比等待结果重要得多。

“放”的结果，在这里，现在，经常记得在生活中真正重要的，然后看到了信心，喜乐和平安将如何让生活更快乐，提高运动成绩 - 将是对生活的这种积极态度的副作用。