10月10日 - 世界精神卫生日

每天有多少事件影响我们不利？ 最轻微的前哨战能打得过我们的心情和事业的压力，这是如此令人沮丧的经验，它始终是nevovremya。 很多人包围着。 我们已经习惯了面对压力的时候已经是完全一枝独秀，但不是特别想想你如何避免它。 心理障碍总是压比身体疲劳或疼痛更难。

你知道，有一个特殊的日子，致力于心理健康？ 是的，这是他。 在这一天，你可以去重新审视这个问题，并找到解决的办法。 了解更多关于这天，每年10月10日举行，上。

世界精神卫生日

人们总是知道的内部情绪状态的影响，了解保持冷静的重要性始终是最有灵性的。 伟大的军事领导人意识到，他们不应该为那些不露面的懈怠，因为这样的状态能够在士兵心中牢牢地坐着，并减少他们的愿望，维护国家的利益。

在20世纪末，人们开始重视的最大价值 精神障碍， 导致它的因素。 应力的都经历了-有人的时候，有人少，这一切都取决于按下内部因素 情绪状态。 有多少人失去了有效工作的能力，同样的质量为应激前。 这给了人们。 最可怕的是，一个人可以不断地体验这些或其他条件施压里面。 感知这一点，人始终是一个可怕的状态，其他的不利影响并降低他们的工作效率。

这一天，着眼于精神卫生应该永久保护。 如果不遵循这一原则，你要忍受的痛苦总是自己开车在更可怕的阶段，制定了风险找到一个真正的沉重的精神疾病，不治疗的。

这就是为什么现代人已经意识到了这样的一天的需求。 既要保持精神分裂症， 阿尔茨海默氏病 ，或只是那些谁遇到压力。 对于这样的人来说，这一天是非常重要的。 纵观打击和预防精神疾病的复制方法。 站在教育和学前教育机构比比皆是旨在战胜疾病的材料和降低风险得到它。

这一天发生

世界精神卫生日成立相对较晚，即在1992年。 创造的发起者是世界卫生组织和心理健康的世界组织。 这一天是公认的 联合国， 它强调保持积极的情绪背景和注重效果出现的不良疾病的重要性。

特点是，俄罗斯的世界精神卫生日仅在2002年庆祝了。 这是由于院士Dmitrieva。

每年的精神卫生日发生在一个新的口号由一个特定的问题给予了特别关注。 例如，在1996年第一次重视女性。 主题为：“妇女与心理健康” 而最后一天的口号下召开的“精神分裂症生活。” 因此，每年的重视铆接特定问题。 它促进了最有效的克服它。

这是在精神卫生日召开学前教育活动

它解释给儿童和青少年对需要保持积极的情绪的背景就显得尤为重要。 因此，精神卫生日旨在熟悉孩子周围世界的积极认知幼儿园不同的活动庆祝。 教育工作者和家长都参与了小游戏和学习也为自己的各种经验教训，更好地学习问题。 代表铆娱乐所需肯定会精神大振，并简要解释，试图进行编译的一切材料的注意。

就在同一天在学校

在学校里，配有音响系统，往往在这一天，包括音乐或传送这一具有里程碑意义的一天内在和基本特征的一些在色调维护国内和平的建议，录制旁白。 此外，悬挂典型的主题的材料。 会议期间采取休息，为了给学生心理上卸载。 举行公开课，这听起来参数和处理精神疾病的建议的方法。

保持冷静，他的内心世界

世界精神卫生日，需要注意其内部状态，而不是放任自流。 建议联系医疗机构，并与一名心理学家咨询，不要忘了亲人谁是最好的动力，能够让你更轻松。 重要的是要全力支持与不同类型的精神障碍的人，以示声援他们。