菊芋是对人类有用

菊芋，或菊芋 - 它的美味和非常有用的宿根，属于菊科。 这种文化被认为是向日葵的近亲之一。 菊芋植物能达到三米的高度。 其根茎附着其可以是不同颜色的细长形状的块茎。 根的颜色方案作物菊芋的范围可以从黄色至褐色的色调。 罕见的红块茎。

什么是有用菊芋？ 这根蔬菜 是一个丰富的微量元素和维生素的来源。 它包括了很多抗坏血酸，以及膳食纤维，铁和钾。 然而，这并不奇怪，工厂的所有组件。 它有大量的碳水化合物，B族维生素和重要的微量元素，对身体的。

我们的祖先很清楚什么是有用的菊芋。 这个长的美味产品充当摆脱一些疾病中使用的通用药物。 果汁这根挤压有助于消除胃灼热，因为它会降低酸度。 它有助于在腹部的工具和锁定现象，以及疼痛。 凭借其抗发炎的特性，根汁有助于消除关节炎。

菊芋是系统的心脏有用吗？ 包括在根部的部分的元件，提供与心动过速和动脉粥样硬化宝贵的援助。 它是高血压和冠心病的价值。 建议在你的饮食菊芋和糖尿病患者包括。 这根蔬菜是能够产生葡萄糖降低作用。 菊芋被认为是糖尿病neinsulinozavisimogo治疗的最佳工具。 治愈块茎帮助贫血，肥胖和盐矿床。

然而，什么是有用的菊芋的身体吗？ 根茎类蔬菜，具有显着的抗氧化性能。 此外，它完美地显示毒素污染，并放射性核素身体。 它消除和金属盐，与沉重。 菊芋的这种能力是大城市的居民特别相关。 珍贵的块茎还建议降低胆固醇。

它有各种各样的 菊芋有用的属性。 并且如果你知道如何正确地使用它来避免的多种疾病的药物治疗。 最重要的是，建议消除消化系统的疾病根源，轴承慢性。 传统上，有价值的根在季节的健康最关键的推荐摄入量 - 春季和秋季。 它是必要的，在紧张的情况下，以及病毒感染的存在。

该品种的菜肴展示菊芋有用的属性。 烹饪简单和方便的任何情妇的食谱。 春天沙拉味道。 它是从新鲜朝鲜蓟制备，磨碎在粗磨碎器（200克）和切碎叶酸模（200克），先前用开水烫。 向混合物中，您必须添加蒜泥丁香。 所有填充沙拉酱，两汤匙醋组成包括（9％），1.5茶匙 糖和0.5茶匙 盐和水，利用该数据量被发送到成分百克。 到煮热水煮鱼可以从菊芋装饰准备。 在这里面，除了愈合根，必须存在洋葱，山葵。 随着菊芋准备三明治和水煮白菜。