按摩干刷，在家里进行，我开始享受最近人气惊人。 但事实上这个过程被称为甚至通过我们的祖母喜爱。 难怪他们说，一切都是新的 - 以及被遗忘的历史。 如何进行按摩，他们说这件事的女孩已经尝试做这个程序是什么？
选择合适的牙刷
非常经常干刷子按摩选择，因为它的成本和简单性低，具有良好的结果的总和。 很多女孩已经掌握了这种技术护理认识到，早就抛弃了身体磨砂。 其中的干按摩的好处是它的行为并不需要任何比刷多。 如何选择这款配件？ 购买时，要注意从刷毛所用材料。 优选的是自然的。 经常地，这样的身体按摩是用木头做的。 注意手柄的形状和长度。 对于整个身体最好用天然鬃毛适合干按摩刷，有很长的手柄。 个人护理今天的配件不仅可以从动物皮毛，而且植物纤维。 如果您打算付出最大的关注问题的地方，你可以选择是佩戴在手臂上的附件。 你的第一个按摩刷为身体要柔和。 随着时间的推移，它可以通过高刚性的或刚性的来代替。 不要忘了适当照顾的按摩附件。 大约一周一次刷应该用肥皂和水清洗，然后用前彻底干燥。 任何按摩器只能由一人使用。 如果刷坏了或者在她的头发变形 - 一定要更换新的配件。 购买简单的按摩产品，为脸部和身体可以在药店，化妆品店和产品的浴部门。
所有的一般规则
仅在干燥的皮肤按摩干刷。 不要使用任何洗液和油性化合物。 如果你出汗，尽量擦干纸巾和餐巾的身体。 搓毛湿润的皮肤可以伸展，或引发过敏。 千万不要使用按摩刷在淋浴 - 水处理购买特种海绵。 做按摩只能使用如果皮肤是完全健康的。 仔细检查自己的身体：瘀伤，擦伤，划伤，割伤和刺激是禁忌这种影响。 不要使用静脉曲张，牛皮癣等皮肤病干刷。 明智的做法是，只要洗个澡或浴缸前进行按摩。 如果您发现皮肤发红不要害怕 - 这是任何按摩作用的正常反应。 不愉快的感觉，这种方法应该不会引起。 在手术过程中，重要的是要定性放松。 采取一个舒适的位置，把一个愉快轻松的音乐。 BEGIN和END按摩缓慢，柔和的手感。 在会话的中间可以稍微增加运动的速度和压力的强度。
如何按摩你的身体？
你不能把这样一个严肃的过程中，皮肤的任何表面暴露影响许多器官和身体系统。 在任何技术的按摩动作必须从手和脚到心脏的方向进行。 按摩与直干笔触和圆周运动进行。 先从脚，从手指在向上的方向移动。 膝关节每条腿可以在各边按摩。 不过大腿和腹股沟内侧是没有必要擦太硬。 按摩上半身应该开始使用它。 从指尖到肩膀移动，随后移动到背和按摩她朝后面。 乳房和胸部没有必要暴露刷，所以在这方面的皮肤非常薄，细腻。 做完按摩应该是在上腹部位。 警告：肚脐周围的区域可以没有强大的压力来按摩仅顺时针。 通过遵循这些简单的规则，然后 全身按摩 用干刷子将带给你只有积极的情感和期望的结果。 手术后，淋浴更衣。 停止使用浴巾，更好地直接把一些凝胶在皮肤上。 它可以冲洗，不用任何化妆品。 沐浴后，轻轻拍打用毛巾皮肤，避免摩擦活跃。
当它是更好地进行自我按摩疗程和多久重复呢？
大多数现代女孩得到身体刷摆脱橘皮组织。 如果你有一个显着的问题，按摩应该是每天。 一旦你发现一个可喜的变化，你就可以开始一天的会议。 几个月后甚至按摩也足以一周做2-3次。 会话从5至10分钟持续。 在此期间，它来研究皮肤的整个表面上是很重要的。 太硬，长擦一个地方并非如此。 当最好是按摩用干刷子？ 此过程活血和电。 在他们的反应，许多妇女声称，按摩，帮助他们学会醒来的早上的好心情和看守活泼的了整整一天。 不是每个人都有刚醒对于一些特殊的整容手术后的一段合理的量。 你可以尝试移动按摩会议在晚上。 不要害怕，你会很难入睡后。 一个事实 - 晚间美容理疗放松，并有助于从国内问题分心。 事实上，脂肪干刷按摩可以在一天中的任何时间进行。 分析自己的日常工作，使私人放映时间。 尽量不要偷懒，做按摩，每天，很快自然刷身体变得习惯了你的附件。 自按摩淋浴被视为自然的仪式刷牙。
好处
按摩刷与天然鬃毛 - 一个值得替代任何类型的剥离。 在此过程中皮肤被刷新，从表面去除死皮颗粒。 在他们的意见，这种技术的许多球迷声称，与正规治疗，使皮肤变得光滑而有光泽，就像时尚杂志的模特。 这种按摩手法促进血液和淋巴循环。 由此提高组织的营养在细胞水平上，归一化的代谢。 很难相信，但受制于按摩将受益很多内脏器官，关节和韧带的常规性能。 3-4周定期治疗后已你会发现皮肤变得更有弹性，以减少肿胀。 抗橘皮组织按摩用干刷子确实有助于摆脱“橘皮”的。 有些女孩说，按摩治疗的“干”技术的过程中帮助他们，以减少自己的身体的量。 警告：等待奇迹和快速减肥是没有必要的。 当饮食和运动相结合，这个过程真的可以帮助恢复正常体重。 据认为，按摩可以帮助排除体内毒素。 为了加强这种效果是非常有用的后马上会喝一大杯水。 定期自我按摩促进免疫系统，对全身健康产生积极的影响。 这个简单的程序巨大的好处。 虽然禁忌症及其实施的名单是最小的。 请务必在怀孕期间或慢性疾病的恶化过程中有一个关于按摩的可能性，专家咨询。
新人中常见的错误
在用刷子按摩约会的初期，许多妇女都不敢擦皮肤干燥，更喜欢应用各种洗剂，油。 任何刷毛的目测，似乎太硬和粗糙。 但是相信我，这是必要的才接触这个按摩皮肤的工具，所有的恐惧会。 湿滋润这种曝光严禁化妆品前的皮肤。 不这样做，可能是充满了不愉快的后果。 常规的“湿”皮肤按摩可以触发皱纹和妊娠纹的外观。 按摩服务后，立即洗澡。 该卫生过程有助于洗去所有的壳粒子和舒缓肌肤。 也正是在使用光保湿乳液或过程的最后重要的 抗脂肪奶油。 不能使用脂肪的工具。 如果您忘记申请的奶油，它可能会引起刺激。 在按摩的过程的开始，当会话保持每天的基础上，这是没有必要的，而洗澡使用额外的磨砂和苛刻的菜瓜布。
从那些谁曾试图反馈做一个“干”的自我按摩
在阅读的按摩刷的描述，这是很难相信，这样一个简单的过程可以与昂贵的专业呵护的结果进行比较。 那么，为什么不尝试对自己的这种技术？ 按摩干刷评论经常真是热心。 该论坛女生炫耀的程序过程的结果，不厌倦的提醒来试试这个方法给她的朋友。 事实上，干刷按摩脂肪 - 这是一个非常简单的过程，它需要几分钟。 为了成功实现自我按摩并不需要特别的知识和技能。 整个程序（包括淋浴和涂抹乳液）持续不超过20分钟。 情人“干”按摩是说，最重要的事情 - 不要偷懒。 经常使用的画笔将是显着的变化。 有趣的是，在今天，许多美容院提供理疗干刷牙课程。 但是，在这个美丽的英文名称隐藏所有同按摩刷。 是否有意义付出更多？ 女孩，尝试和家庭，和按摩院，说效果完全一样。
负面评论
你会感到惊讶，但不是所有的女孩都来自按摩，干刷派生高兴效果。 一些公平性，尝试这种方法为自己，刺激的抱怨。 其他女士说，当接触到皮肤上的画笔，他们感到不舒服。 为什么干刷按摩负面评价？ 最常见的不满过程是谁不遵守它的正确实施所有建议女性。 如果你开始做按摩是非常硬的刷子，可能会感到不舒服。 这也是皮肤损伤和刺激的外观的高风险。 至于实际的评论，你会发现，干刷按摩减肥同样并不总是帮助。 如果你不遵守饮食和不运动搞，你不可能减肥。 任何按摩 - 它是校正的附加手段，而不是主要的一个。
是否有可能做面部按摩刷？
这种方法的球迷就像问是否有可能开展这一过程的脸。 事实上，这是可能的，主要的事情 - 要选择正确的按摩附件。 要面对的最方便地使用小轮刷。 优选给出的是一个产品和软毛刷。 面部按摩 是在从底部向上的方向执行的。 基本动作 - 光抚摸。 脸颊可以通过在一个圆圈移动刷头进行按摩。 不要用力按压在皮肤上，并不能夸大。 在按摩治疗注意不要触碰眼睛周围的区域。 在任何不愉快感觉的过程，应立即停药。 对于脸部的按摩一般建议是一样的身体。 按摩必须清洁，干燥的皮肤。 在手术后应与温和的洗涤剂溶液洗涤。 最后一个阶段 - 将保湿。
面部按摩的评论
对于皮肤“干”按摩刷是作为紧致和身体护理有益的。 触摸刷毛去除死颗粒和刺激表皮的上层循环。 由于暴露于皮肤自然恢复活力的一个结果是，真正健康而有光泽。 他们所说的面部按摩用干刷子女孩谁已经尝试过什么呢？ 这个过程很像是因为它的简单。 够一天早上洗轻轻地用刷子轻拍面部 - 你可以享受自然的腮红几个小时。 按摩的常规性能可以帮助祛除皱纹，改善面部轮廓。 正如在全身按摩的情况下，不满意那些谁t时的皮肤太多。 有需要的人微妙的清洗。 美容专家建议不要用推按摩肌肤，积极擦。 这个过程可能不适合极干性及敏感肌肤的业主。 如果你遵循按摩的所有规则，但尽管这样有不断的刺激，应停止会话。 尝试其他的，更宽容，按摩技术，和你一定会找到一个适合会比别人更好。