为什么驾驶小腿和如何摆脱不愉快的感觉

肌肉的定义是急剧减少，并由于某种原因不能，因此，降低了很放松 小腿。 感情是可以完全不同，但在任何情况下，他们是非常不愉快。 无论是在这种情况下有必要急于寻求帮助，或者您也可以处理自己的问题。 为什么降低了小牛？

人们常常抱怨 双腿带来 它在夜间进行。 最有可能的原因必须在百忙之中，恒定负载寻求和，作为一个后果，在腿沉重的负担。 如果你整天对你的脚，务必要小心，鞋是最舒服的。 不当鞋类不舒服，窄，甚至在鞋跟 - 它是第一个因素，其结果是降低了牛犊。 如果类似的现象扰乱睡眠？ 使用足浴有放松的效果，对比冲洗和按摩。

为什么它带给犊，当你在冷水？ 在寒冷的肌肉的影响开始颤抖。 步入水中，我们给他们在运动中，并给它带来额外的负担。 结合在这里也担心，当第一不适，立即变得清晰，为什么在冷水浸泡过程中减少了小牛。 通常在这种情况下，你可以通过改变位置，并在施加大力按摩的注意事项肌面积缓解疼痛。 为了防止这种现象，建议瑜伽或伸展。 这将有助于放松肌肉，改善血液流动，导致血管壁语气。

很多时候，它带来了在怀孕的最后阶段女性的小腿。 究其原因应该在缺乏微量元素和维生素的寻求。 此外，在怀孕到底是特别难走。 让你的脚多休息，并确保每天吃奶制品，奶酪和干酪。 你的医生可能会建议额外摄取维他命复合物和其他设施，而是利用他们自己的不应该是没有他的建议。

如果你不知道为什么减少小腿，一定要注意你的菜单时，问题出现了，因为它的不平衡。 乳制品的饮食足够的量必须始终存在，水果和草药。 有时原因必须在血压高的追捧。 其症状正常化后消失。 如果经常出现这种现象时，一定要与发件人联系并返回必要的测试。 医生可能会开静脉超声扫描和多普勒。 不总是，但仍然是可能的，这是疾病如症状的肝，肝硬化脑或甲状腺病状，糖尿病，动脉粥样硬化或。

但最常见的是由于疲劳，体重超重，在我们的身体钾或镁，脱水，应力或过电压的驱动器的小牛缺乏。 如何才能在这样的情况呢？ 有很多医疗的 抗惊厥药， 它可以在药店购买。 治疗应永远是复杂的，所以在使用钙和维生素D，否则他就不会被收购以来，一定要使用的锻炼和按摩。

在这种情况下，一如既往谈到援助的民间疗法。 从自然泡茶椴树花，桦木芽和 春天的阿多尼斯。 很好的帮助新鲜的柠檬汁。 每天擦他们的鸡蛋，在早晨，总是睡觉前。 治疗师特别建议使用芥子油。 它有助于放松一个繁忙的地方和疼痛迅速消失。 给自己一点关注，多休息，请你离开的饮食和不适。